うつ病治療をはじめてから何カ月がたちました。そんな事もあり今ではちょっとずつ改善が見られるようになりました。病院だッて何回も通った事がよかったのかもしれません。やはり先生に会うと安心をしてなんでも話をする事ができました。
今は私が一番安心ができる場所にもなっているのです。先生かなりの改善が見えてきてるって事を教えてくれました。だから私もできるだけこれからは前向きに考えていこうと思います。そして改善ができて元気な体でまた学校に通えたらって思いがあります。先生も前向きに考えるのはすごくいいって言ってくれました。前だったらそんな事考える余裕もなかったのです。
自分が少し変わってる事がわかる事もうれしいなって感じています。これからはちょっとでも外に出て気晴らしをしてみたいです。元気になる事でやはり心も変わっていくような気がしますから。うつ病になんて負けないようにこれからは過ごしていきたいです。そしてまたぶりかえす事がないようにうつ病が回復しても注意したいです。